16w5d 腹帯の効果
悪阻と入れ替わりでやってきた腰痛。。
元々反り腰なのもあって、おなかを支えるのが
苦しくなっていたようです。
背中にクッションをあてて、ふんぞり返るような姿勢なら
まだ楽だったのですが、立っている時はそうもいかず…
母に「もう5ヶ月なら腹帯が必要ね。」という一言で、
履くタイプの腹帯を試しに買ってみました。
すると特に骨盤を締められた感じはしないのにすごく楽!!
昔の人も、5ヶ月から腰痛に悩まされてきたのね…
もうちょっと大きくなってきたらベルトタイプも
併せて使ったら良さそう。